เผยความลับสูตรโกงสวย เพื่อความมั่นใจ

Back to Basic 5 วิธีพิชิตความสวย
1. กินของที่มีประโยชน์
ถึงเราจะมีหน้าตาที่ดีแค่ไหน แต่เรื่องของน้ำหนักก็ยังเป็นเรื่องใหญ่สำหรับสาว ๆ การที่สาว ๆ อยากมีหุ่นที่ดีไม่จำเป็นต้องอดอาหารนะคะ เพียงแค่ทานให้ครบ 5 หมู่ มีประโยชน์ก็เพียงพอแล้ว แต่ก็ไม่ได้ทานมากจนเกินนะคะ เพียงแค่นี้หุ่นก็กลับมาดีและความสวยก็กลับมาด้วยค่ะ
2. ออกกำลังกาย
เราเคยสังเกตไหมคะ หลังจากที่เราออกกำลังกายหน้าตาของเราจะดูใสกว่าปกตินั่นก็เพราะ เมื่อเราออกกำลังกายสม่ำเสมอ ร่างกายจะขับสารพิษและของเสียออกมาทำให้ผิวพรรณของเราดูสดใสและเป็นธรรมชาติ การออกกำลังกายบ่อย ๆ ก็จะช่วยให้เราหน้าใสอย่างเป็นธรรมชาติ
3. ไฟเบอร์
เรื่องอาหารที่มีประโยชน์นั้นก็มีหลายอย่าง แต่ถ้าเราอยากจะสาวจะสวยเป็นแม่นางซูซีไทเฮา ไฟเบอร์เป็นตัวเลือกที่ดีมาก ๆ เพราะการที่เราได้รับไฟเบอร์อย่างเพียงพอในทุก ๆ วันนั้น จะช่วยให้ระบบการย่อยอาหารและการขับถ่ายของเสียได้ดี ซึ่งจะทำให้ผิวของเราสดใสแบบมีออร่าเลยละค่ะ
4. ผิว
อันนี้น่าจะเป็นเรื่องปกติที่สาว ๆ ทุกคนทำกันอยู่แล้วคือ การดูแลผิวทั้งในตอนเช้า-ก่อนเข้านอน ครีมที่เราเลือกใช้ต้องเข้ากับผิวหน้าของเราด้วยนะคะ และสิ่งสำคัญก็คือ การพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูผิวของเราให้สดใส เพราะแม้เราจะทาครีมแต่หากพักผ่อนไม่เพียงพอหน้าเราก็โทรมได้นะคะ
5. การแต่งตัว
ดูแลร่างกายกันไปแล้วก็มาถึงเวลาของเครื่องแต่งกายก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราดูดีขึ้น เพราะถ้าใส่ชุดผิดชีวิตก็เปลี่ยนไปเหมือนกัน การใส่ชุดก็ต้องเหมาะสมกับรูปร่างของเรา รูปแบบดีไซน์ก็ต้องทันสมัยเพื่อช่วยเพิ่มมั่นใจให้กับเราทุกคน

เป็นไงบ้างคะ 5 วิธี ที่ดูเหมือนง่ายแต่ทำจริงแล้วก็ไม่ง่ายเลยนะคะ สาว ๆ ทุกคนก็ลองนำไปใช้กันได้เลย สำหรับใครมีวิธีอื่นที่จะช่วยให้เราสวยขึ้น ก็ลองคอมเมนต์มาบอกกันได้เลย
สนใจสินค้าของ “Sun Marino” คลิกเลยที่ https://shop.line.me/@sunmarino
มอบความสบายในสไตล์ที่มีระดับ “Sun Marino”
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: https://lin.ee/CuiLctK
#SunMarino
#มอบความสบายในสไตล์ที่มีระดับ
#ของดีอยู่ที่นี่